Αγαπημένο μου ημερολόγιο...

Ήρθαν πάλι οι γιορτές και ο κόσμος περιμένει την γέννηση του Χριστού με την καρδιά αναμμένη. Όλα γύρω μας γέμισαν  με φώτα και στολίδια μέσα όμως η καρδιά πονάει απ'την αλήθεια... Θα ήθελα ο καθένας μας να πάρει μία  γόμα να σβήσει απ'την Ελλάδα μας όλη αυτή την "βρώμα" Να νιώσουμε πάλι άνθρωποι που έχουν αξιοπρέπεια. Να ζήσουμε ξανά, να έχουμε ευπρέπεια! Να δούμε το χαμόγελο μέσα σε κάθε σπίτι  Να νιώσουμε την Γέννηση, να φύγει πια η λύπη. Να μην υπάρχει πια φτωχός στον όμορφο αυτόν τόπο Να δεις παιδιά να χαμογελούν, με τον παλιό τον τρόπο. Το ξέρω είναι δύσκολο να γίνει αυτό το πράγμα Χριστούγεννα όμως έρχονται μπορεί να γίνει θαύμα!!! Έτσι να αλλάξει η κατάσταση για όλους και για όλα Χριστουγεννιάτικο θαύμα να συμβεί που θα τ'αλλάξει ΟΛΑ!!!!!!!!! Μ. Στρατή stratimina68.blogspot.gr

Παίρνει ο Τοτός τηλέφωνο την αστυνομία και τους φωνάζει γεμάτος πανικό αρχίζοντας τον παρακάτω διάλογο: - Αστυνομία εκεί; - Ναι παρακαλώ, τι θα θέλατε; - Ελάτε γρήγορα ο παππούς μου εδώ και 3 ώρες παίζει ξύλο με τον παππού του Γιαννάκη από δίπλα. - Και γιατί παιδί μου δεν μας πήρες νωρίτερα; - Γιατί νικούσε νωρίτερα...! Η δασκάλα μπήκε στην τάξη να κάνει το μάθημα των Θρησκευτικών. Άρχισε να λέει στα παιδιά για την δύναμη της προσευχής και για το πόσο σημαντικό είναι στα δύσκολα να ζητάμε την βοήθεια του Κυρίου.  Κάποια στιγμή άρχισε να ρωτάει τους μαθητές της: - Για πες μου Ελενίτσα κάνεις την προσευχή σου και τον σταυρό σου όταν κάθεσαι στο τραπέζι να φας το φαγητό σου; - Πάντα κυρία! - Εσύ Γιωργάκη; - Και εγώ κυρία πάντα κάνω τον σταυρό μου. - Για πες και εσύ Τοτέ. Κάνεις το σταυρό και την προσευχή σου  πριν το φαγητό; - Όχι κυρία εμένα η μαμά μου είναι πολύ καλή μαγείρισσα...!!!  Μπαίνει ο Τοτός στο σουβλατζίδικο και ζητάει μια πίτα. - Καλαμάκι; Ρωτάει ο σου

Έχει βγει βόλτα στο χωριό ο Τοτός με την γιαγιά του. Ξαφνικά ο μικρός βλέπει κάτω στον δρόμο 100 ευρώ. Γυρίζει και λέει στη γιαγιά: - Γιαγιά κοίτα! Βρήκα στο δρόμο 100 ευρώ να τα πάρω? - Δεν μαζεύουμε ότι βρίσκουμε στο δρόμο μικρέ. Δεν πέρασαν λίγα λεπτά και όπως συνέχιζαν την βόλτα τους ο Τοτός βρίσκει κάτω ένα ρολόι. Γυρίζει πάλι στη γιαγιά του και της λέει: - Γιαγιά κοίτα, τώρα βρήκα ένα ρολόι να το πάρω? - Τι σου είπα πριν μικρέ? Δεν μαζεύουμε ότι βρίσκουμε στο δρόμο. Συνέχισαν λοιπόν τον δρόμο τους και μετά από λίγη ώρα γλιστράει η γιαγιά και πέφτει φαρδιά πλατιά στο δρόμο. - Βοήθεια!!! Δώσε μου το χέρι σου να σηκωθώ παιδάκι μου. Και ο Τοτός με απάθεια απαντά: - Όχι γιαγιά, δεν μαζεύουμε ότι βρίσκουμε στο δρόμο...!!! stratimina68.blogspot.gr

Σαν ένα ταξίδι αεροπορικό ο χρόνος πάντα μοιάζει σε πάει σε μέρη άγνωστα χωρίς να σε ρωτάει. Στην απογείωση είμαστε  όλοι γεμάτη ελπίδα πως θα περάσουμε όμορφα πως θα' ναι όλα φίνα! Έτσι και στην πτήση αυτή με το όνομα "2016" ανεβήκαμε όλοι με όνειρα με ελπίδα και με τάξη. Πέρασε έτσι η χρονιά γεμάτη αναταράξεις. Δεν πήραμε τίποτα καλό  από όλες μας τις <<στάσεις>>.   Τώρα αρχίζει η προσγείωση και στις αποσκευές μας  έμειναν λίγα ρούχα μας οι αντοχές και οι ανοχές μας. Σε λίγες μέρες θα αλλάξουμε  προορισμό και πτήση θα πάμε πάλι σε μέρη άγνωστα που δεν έχουμε γνωρίσει. Εύχομαι σε όλους από καρδιάς  στο νέο αυτό ταξίδι να έχουμε την υγεία μας να έχουμε και τύχη.  Και μην ξεχάσετε φίλοι μου είναι η πτήση"2017" θα γίνει η απογείωση  31/12 μετά τα μεσάνυχτα!!!!!!  Καλές πτήσεις...!!! Κείμενο: Μ. Στρατή Φωτογραφία: Από εικόνες στο διαδίκτυο.  stratimin

                                      Έξω ο καιρ ός βροχερός, ο ουρανός σκοτεινός και οι αστραπές τα φλας που αποθανατίζουν την στιγμή. Κοιτάω από το παράθυρο το σκηνικό και σκέφτομαι ότι αν για μένα είναι μια ωραία εικόνα αυτή που εξελίσσεται έξω, για κάποιους άλλους είναι σκέτη καταστροφή. Σκέφτομαι πως κάπου εκεί, σε κάποιο δρόμο, σε κάποιο στενάκι, σε κάποιο πάρκο, σε κάποια στοά ζουν κάποιοι  άνθρωποι το δικό τους δράμα.  Κάτω από αυτοσχέδια σπιτάκια από χαρτόκουτα και σακούλες στεγάζουν ότι τους έχει απομείνει.  Την αξιοπρέπεια, την περηφάνια, όλη τους την ζωή.  Το κράτος και τώρα και χθες και πάντα, ανύπαρκτο. Και αν ακόμα κάνει κάποιες κινήσεις για να εξυπηρετηθούν κάποιοι άστεγοι, υπάρχουν τόσοι πολλοί σε όλη την Ελλάδα που παραμένουν στο δρόμο και στο έλεος των καιρικών συνθηκών.  Μέσα σε όλους αυτούς είναι και οι πρόσφυγες που ζουν μέσα σε κρύες σκηνές, χωρίς θέρμανση, χωρίς ρεύμα, με λιγοστά τρόφιμα.  Πάνω απ' όλα όμως σκέφτομαι τα μικρά παιδάκια, που θα έπ

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, πόσο διαφορετικός θα ήταν ο κόσμος αν κάποια κτήνη δεν είχαν γαντζωθεί στης εξουσίας το θρόνο; Πόσοι αθώοι άνθρωποι δεν θα' χαν φύγει άγρια, από τα όπλα, τα χημικά, τις βόμβες την παράνοια; Πόσοι ακόμα έμειναν ανάπηροι, σακάτες, επειδή τρελοί αποφάσιζαν πίσω από τις δικές τους πλάτες; Πόσα παιδάκια σφαγιάστηκαν, πόσες γυναίκες, πόσοι γέροι πόσα μέρη χάθηκαν για των Τρελών την θρέψη; "Σημαιοφόρος" των Παλαβών ήταν αυτό το κτήνος με το μουστάκι το κοφτό και το δικτατορικό του ύφος. Ποτάμι αίμα χύθηκε από την εμμονή του να γίνουν όλα κτήμα του να γεμίσει την συλλογή του. Ο "Σημαιοφόρος" της παράνοιας άφησε και παραστάτες για να συνεχίσει ο κόσμος μας να έχει και άλλους "σφάχτες" Ένας ο Κορεάτης ο ευτραφής, που έχει δικούς του στόχους.  Που τα πυρηνικά στο χέρι του τα παίζει σαν τους βόλους.  Άλλος είναι ο γείτονας που θέλει τα νησιά μας που την "Λωζάνη" την αγνοεί...αμφισβητεί τα σύνορά μας.

                                       Οι καιροί που ζούμε είναι δύσκολοι και ο κόσμος ψάχνει λύσεις για να μειώσει τις δαπάνες του και να κάνει περισσότερη οικονομία. Ένα μεγάλο έξοδο είναι η βενζίνη.  Όπως ξέρετε η τιμή της έχει φτάσει στα ύψη και το γέμισμα του ρεζερβουάρ είναι θηλιά στο λαιμό.   Ήθελα λοιπόν εδώ και καιρό να ανεβάσω ένα κείμενο σχετικά με την τοποθέτηση εναλλακτικών καυσίμων. Έτσι διάλεξα το Υγραέριο. Το Υγραέριο σε σχέση με την βενζίνη είναι πολύ πιο οικονομικό. Αρκετός κόσμος όμως έχει απορίες πάνω στο θέμα αυτό. Παρακάτω λοιπόν έχω μερικές απαντήσεις στα ερωτήματά σας. ΓΙΑΤΊ ΝΑ ΒΆΛΩ ΥΓΡΑΈΡΙΟ; -Θα έχεις οικονομία έως 50% ανάλογα πάντα με τον τύπο του αυτοκίνητου. -Ο κινητήρας θα έχει την ίδια ιπποδύναμη όπως είχε και με την χρήση βενζίνης. (Σε μερικές περιπτώσεις μπορεί και καλύτερη). -Μειωμένες εκπομπές ρύπων. -Μακροζωία κινητήρα και καταλύτη.  ΠΌΣΟ ΑΣΦΑΛΈΣ  ΕΊΝΑΙ; _Οι δεξαμενή που τοποθετείται στο αυτοκίνητο για την αποθήκευση του Υγραερίου,

Σήμερα θα σας παρουσιάσω ένα σετ από travel size προϊόντα της VICHY που αγόρασα τελευταία και έχω μείνει πολύ ευχαριστημένη. Η τιμή είναι  πολύ καλή και αξίζει να τα δοκιμάσεις. 1) VISHY LIFTACTIV SUPREME (15ml) Αντιρυτιδική κρέμα προσώπου για μικτές και κανονικές επιδερμίδες. Έχει λεπτόρρευστη υφή και αφήνει ματ αποτέλεσμα. Βοηθά στην επανόρθωση των ρυτίδων και κάνει σύσφιξη του δέρματος. 2) VICHY PURETE THERMALE 3 IN 1.(15ml) . Γαλάκτωμα καθαρισμού 3 σε 1. Καθαρισμός, τονωτική λοσιόν και ντεμακιγιάζ προσώπου. Πολύ καλό προϊόν ακόμα και για ευαίσθητες επιδερμίδες. Έχει τέλεια υφή και αφήνει ένα ευχάριστο άρωμα. 3) VICHY EAU THERMALE (50ml)  Ένα ιαματικό μεταλλικό νερό που καταπραΰνει και εξισορροπεί την επιδερμίδα. Είναι 100% αγνό, φυσικό και πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία. Ιδανικό και για τις ευαίσθητες επιδερμίδες.  4)VISHY IDEAL BODY Lait-serum, Serum-milk.(30ml) . Γαλάκτωμα για το σώμα. Έχει λεπτόρρευστη υφή, μοναδικό άρωμα και δίνει στην ε

Τώρα που ο καιρός χαλάει και τα τζάκια άρχισαν να δουλεύουν, μια λιχουδιά που μπορούμε να ψήσουμε στην θράκα τους είναι τα κάστανα .   Εκτός ότι είναι αγαπημένα στην γεύση για πολλούς από εμάς, τα κάστανα είναι "πάμπλουτα" σε διατροφική αξία. Τα καλά που περιέχουν: .Βιταμίνη C.  .Φυλλικό  Οξύ. .Πλούσια σε Σίδηρο, Μαγγάνιο, Μαγνήσιο, Φώσφορο, Ασβέστιο. .Κάλιο. .Βιταμίνες του συμπλέγματος Β. .Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα. .Άμυλο. Όλα τα παραπάνω βοηθούν τον οργανισμό:  -Στην μείωση της κακής χοληστερόλης (LDL) και την αύξηση της καλής (HDL).  -Στην καλή λειτουργία της καρδιάς και του γαστρεντερικού.  -Στην τόνωση του ανοσοποιητικού και στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Όπως και να φαγωθεί είναι σούπερ τροφή για τους αθλητές, για ασθενείς που αναρρώνουν από διάφορες ασθένειες όπως διάρροια και για την ανάπτυξη των παιδιών. Άλλο ένα καλό που έχουν είναι ότι δεν περιέχουν γλουτένη  και έτσι μπορούν να καταναλωθούν και από ανθρώπους με δυσανεξία σε

Ο ανασχηματισμός που έγινε τις προάλλες μου έφερε στο μυαλό κάποιες παροιμίες που του πάνε "γάντι".   - Άλλαξε ο Μανωλιός και έβαλε τα ρούχα αλλιώς. (Άλλαξαν στην ουσία οι πολιτικοί αλλά η πολιτική τους θα παραμείνει ίδια.) - Γιάννης κερνάει, Γιάννης πίνει. (Θα φάνε καλά και αυτοί. Θα πάρουν και αυτοί δόξα και παχυλούς μισθούς.  Αλλά ο ελληνικός λαός θα συνεχίσει να περπατά στο δρόμο της φτώχειας...)  - Εγώ το λέω στο σκύλο μου και ο σκύλος στην ουρά του. Τις εντολές που έπαιρναν οι προηγούμενοι τις ίδιες θα πάρουν και οι νέοι. - Κύλισε ο τέντζερης και βρήκε το καπάκι. Επειδή στο κόμμα όλοι ήταν και είναι "ναι σε όλα", δεν θα υπάρξει καμία διαφορά. - Εμπρός γκρεμός και πίσω ρέμα. Για τον ελληνικό λαό είναι το ίδιο είτε με τους παλιούς είτε με τους νέους.  Χάος... - Όποιος δεν θέλει να ζυμώσει δέκα μέρες κοσκινίζει. Αφού δεν μπορούσαν να δώσουν τίποτα καλό στην Ελλάδα, με αυτό τον τρόπο  παρατείνουν τη θέση τους στις αναπαυ

Αφιερωμένο στον παππού που είδα στην τηλεόραση να κλαίει για την σύνταξή του. Πέρασες από τρεις, φάσεις μες στη ζωή  γεννήθηκες σε χρόνια δύσκολα, εκεί στην Κατοχή... Οι γονείς σου δεν είχαν τα εφόδια για να σε μεγαλώσουν μα εσύ όμως δούλεψες σκληρά με πόνο και με μόχθους. Και τα χρόνια πέρασαν, δύσκολα και με πίκρα,  μεγάλωνες και εσύ μ'αυτά και άλλαξες την μοίρα. Έκανες οικογένεια και στάθηκες στα πόδια, δεν ήσουν φτερό στον άνεμο, είχες αποκτήσει εφόδια. Είχες πλέον μαζέψει λεφτά, έμαθες τα παιδιά σου γράμματα,  και με τις κρατήσεις που σου έκαναν, θα είχες και καλά γεράματα.  Έλεγες και ξανάλεγες ότι με την δουλειά σου, κατάφερες και μεγάλωσες την οικογένειά σου. Και από τα δύσκολα φτωχά τα παιδικά σου χρόνια πέρασες επιτέλους στην άνεση, ένιωθες τόσο όμορφα!  Και έφτασαν σιγά σιγά τα "ώριμα" χρόνια της ζωής σου, ήρθε ο καιρός της σύνταξης και της ξεκούρασης σου.  Και ξάφνου απ'το πουθενά φάνηκαν τα Μνημόνια,  και αυτά που είχες &q

Είναι Κυριακή πρωί και ο παπα-Γιάννης πάει στην εκκλησία του χωριού να τελέσει την Θεία Λειτουργία. Στο δρόμο όπως πήγαινε, επειδή είχε αργήσει. έτρεχε με το αυτοκίνητό του περισσότερο από το κανονικό.  Σε κάποια στροφή λοιπόν από την μεγάλη ταχύτητα βγήκε έξω από τον δρόμο και έπεσε πάνω σε ένα ολοκαίνουριο ακριβό αμάξι που ο οδηγός του πήγαινε αργά και κανονικά στην πορεία του.  Η σύγκρουση ήταν τέτοια που το ολοκαίνουριο αμάξι έγινε για παλιοσίδερα αλλά και η μούρη του μικρού αυτοκινήτου του παπά είχε μπει λίγο μέσα. Ευτυχώς παρά την σύγκρουση οι οδηγοί δεν έπαθαν τίποτα. Έξαλλος ο οδηγός του ακριβού αυτοκινήτου βγαίνει πρώτος από το αμάξι και αρχίζει να φωνάζει: - Καλά ρε άνθρωπε, τι έκανες στο καινούριο μου αμάξι, με κατέστρεψες, έλα  έξω να μιλήσουμε.  Ο παπάς ατάραχος βγαίνει από το αυτοκίνητό του και του λέει: - Ειρήνη υμίν  παιδί μου! Ευτυχώς μετά από τέτοια σύγκρουση ο Θεός μας έσωσε, πρέπει να είμαστε ευχαριστημένοι μόνο και μόνο γι'αυτό! Ο οδηγός του καινούρ

Να υπήρχε λέει ένα μαγικό κουμπί που πατώντας το θα γύριζα πίσω το χρόνο στην παιδική μου ηλικία και θα ζούσα ξανά κάποιες στιγμές... Να πήγαινα λέει εκεί... στα χρόνια του δημοτικού.  Να βρισκόμουν ένα χειμωνιάτικο πρωινό πίσω στο χωριό. Ξαπλωμένη στο ζεστό κρεβάτι μου και η γιαγιά να με ξυπνάει με χάδια και αγάπη να πάω στο σχολείο. Να έβαζα την φρεσκοπλυμένη μπλε ποδιά μου με τον κάτασπρο γιακά και να καθόμουν να πιω το γάλα μου. Το γάλα από τις κατσικούλες μας που έκανε από πάνω πέτσα και δεν μου άρεσε να το βλέπω. Βέβαια η αγαπημένη μου γιαγιά την αφαιρούσε και έβαζε κακάο για να το πιω με περισσότερη όρεξη. (Από ότι θυμάμαι βέβαια τους είχα κάνει δύσκολη την ζωή με το θέμα του φαγητού. Δεν μου άρεσαν και πολλά φαγητά και το βάρος μου σε όλα τα παιδικά μου χρόνια ήταν κάτω από το κανονικό.)  Να ερχόταν λέει η στιγμή που θα μου έδινε το σακουλάκι με τα πατατάκια-τσιπς που είχε φτιάξει να το πάρω στο σχολείο ή το τοστ με το τέλειο τυράκι που μου έρχεται μέχρι σήμερα

                                                 Το να τρώμε καθημερινά ξηρούς καρπούς έτσι όπως μας τους δίνει η φύση είναι ότι καλύτερο μπορούμε να δώσουμε στον οργανισμό μας. Σήμερα θα μιλήσουμε για έναν συγκεκριμένο υπερκαρπό, το αμύγδαλο. Η αμυγδαλιά ανάλογα με την ποικιλία της βγάζει πικρά ή γλυκά αμύγδαλα. Τα γλυκά είναι αυτά που τρώμε, τα πικρά χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αμυγδαλέλαιου.  *Τα πικρά αμύγδαλα αν ο καρπός τους "πληγωθεί" ή υποστεί κάποια παραμόρφωση μηχανική, αναπτύσσουν ένα πολύ ισχυρό δηλητήριο το υδροκυάνιο.    Τα αμύγδαλα περιέχουν 25-40%  αμυγδαλέλαιο που χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία, την φαρμακοποιία και την κοσμετολογία. Αυτό και μόνο μας λέει πολλά. Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ 30 ΓΡΑΜΜΑΡΙΩΝ: ΘΕΡΜΙΔΕΣ = 164 ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ =  16% ΛΙΠΑΡΑ  =  14 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ  = 13% ΜΑΓΝΗΣΙΟ  =  24% ΦΩΣΦΟΡΟ  =  19% ΦΥΛΛΙΚΟ ΟΞΥ  =  3% ΜΑΓΓΑΝΙΟ  =  34% ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε  =  48% ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ  =  11% ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6  = 3% ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε  =  48%