Κυριακή, 9 Νοεμβρίου 2014

Ένα ρόδι την ημέρα...


Το ρόδι εκτός από νόστιμο φρούτο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α,C και Ε. 'Εχει φυτικές ίνες, υδατάνθρακες και αρκετά μεταλλικά στοιχεία, όπως σίδηρο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο και πολλά άλλα που μόνο καλό κάνουν στον οργανισμό μας.
Διάφορες έρευνες που έχω διαβάσει κατά καιρούς λένε ότι μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης και σταματά την ανάπτυξη καρκινικών όγκων.
Επίσης καθαρίζει το δέρμα, μειώνει τις ρυτίδες, προστατεύει από εγκεφαλικές βλάβες καθαρίζει τα νεφρά από τις τοξίνες και βοηθά στο κρυολόγημα.

Είναι τόσα και άλλα τόσα τα καλά που προσφέρει στον οργανισμό μας που αξίζει να το έχουμε στην κορυφή της διατροφής μας. 
 http://stratimina68.blogspot.gr/

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Η μαϊμού και η σαύρα. (ΑΝΕΚΔΟΤΟ)

Μια μικρή σαύρα κάνει την βόλτα της μέσα στο δάσος. Όπως προχωρούσε βλέπει πάνω σε ένα δέντρο μια μαϊμού να καπνίζει μπάφους. - Καλά ...