Για να μην κάνεις ρυτίδες

Αν έχεις πρόβλημα όρασης θα πρέπει να φοράς πάντα τα γυαλιά σου.

Είτε θέλεις να δεις κάτι κοντά, είτε μακριά. 

Αν προσπαθείς χωρίς τα γυαλιά να εστιάζεις κάπου, δημιουργείς με το πέρασμα του χρόνου ρυτίδες γύρω από την περιοχή των ματιών.

Ρυτίδες όμως κάνεις αν βγαίνεις έξω χωρίς τα γυαλιά ηλίου. 

Γι αυτό ότι και αν κάνεις τα γυαλιά και τα μάτια σου!

Μην έχεις την συνήθεια να κρατάς με τα χέρια σου τα μάγουλά σου.

Δημιουργείς έτσι ζάρες και δεν θα σου αρ

Να κοιμάσαι πάντα ανάσκελα. 

Αν κοιμάσαι μπρούμυτα ή στο πλάι, πιέζεις το μέτωπο και τα μάγουλα και να σου η γραμμούλες.

Αν καπνίζεις σταμάτα το κάπνισμα.

Ναι καλά άκουσες. Όταν ρουφάς το τσιγάρο σουφρώνεις τα χείλη σου και κάνεις με τον καιρό έντονες γραμμές γύρω από το στόμα σου.

stratimina68.blogspot.gr